汗水相关作文

【篇一:调皮的爸爸】

爸爸去了外地工作,我不能每天看到,想他的时候会不住掉眼泪。哈哈,星期五到了,爸爸该回来,我连忙跑到楼下去接,可等了半天也不见爸爸得影子,急得饭也吃不下。

晚上,我做了一个梦。我和爸爸来到果园,走到苹果树下。我望着酸甜可口的苹果说:“爸爸,我要吃!”

“好。”爸爸像出水的虾连蹦带跳,爬上树,用力摘下一个又大又青的苹果,递给我,“快吃吧。”

“这可以吃吗?”我心里想,爸爸一定在搞什么,指着青涩的苹果问,还是一口咬进去,眼睛眯成一条线,大声喊,“太酸啦!”

爸爸哈哈大笑,一眨眼跑得没影。我赶快追上去,他那大肚子像西瓜一样圆一样大,还是被我抓住了。

“爸爸,你为什么要笑我?”爸爸只是捂着肚子哈哈大笑。

“爸爸,你笑什么?为什么每次要笑我?”

“我怕你打我。”爸爸看上去像一位战士一样威武,可内心像一个可爱调皮的小孩。

突然一声大叫:“快起床!”我还在梦里,可是美美的梦被可恶的妈妈打碎了,都怪妈妈!

晚上,我和爸爸来到操场上,认真地问:“你为什么要笑我?”

爸爸一脸惊奇:“我哪里笑过?”

“你在梦里笑过我。”

爸爸眼睛一眨,指着路边的灯说:“如果灯在十分钟内黑了,我就告诉你。”

说好每个星期五回来陪我吃晚饭,可每次说话不算数,我摇摇头不相信。爸爸举手发誓:“会。灯黑了,那我再跑十圈好不好?”

我暗暗想,灯啊灯,你要站在我这边。过了一分钟又一分钟,果真,灯听我的话熄灭。“哈哈,跑十圈。”

爸爸脸上淌着汗水,有点不想跑,见我噘着嘴,咬咬牙跑了十圈。十圈后,我又问:“你为什么笑呢?”

“你太可爱啦!”

“爸爸,以后可要准时回来,我在等着你!”

【篇二:我爱运动】

运动能让人健康,运动能增强免疫力,运动能让人强身健体,还能给人们带来无穷无尽的快乐!

每天晚上,吃完晚饭后我都要运动,大约七点左右,我和妈妈就开始运动了,我天天做的运动是跳绳,我两手抓着绳把,摇了起来,我稳稳的跳着,心里不断回想妈妈说的话,脚不要用力,两只脚并起,不要跳的太高…我跳着跳着,忘却了别的事情,沉浸在运动的海洋里,汗水一滴一滴地从头上掉下来,但我还坚持不懈的跳着,最后,因为实在体力坚持不住了,我跳了一百三十个!之后,我又开始了下一项运动,俯卧撑,这个运动对我来说挑战很大,也很考验体力,我先趴下来,手拄地,回想着爸爸说的话和运动要领,好累啊!我自言自语道,我感到身体的重量都在胳膊上,真的很锻炼臂力啊,最终,因为胳膊承受不住了,趴了下来,做了十个,我的心中很兴奋!

经过了这么多天的运动,我对运动更加地了解,心情也非常快乐,身体也比以前强壮了许多,胃口也增了,以前,我总是不爱运动,一想到运动就不开心,现在,我爱运动!

我爱运动,运动让我健康。我爱运动,运行让我强壮。我爱运动,运动让我心情舒畅。

【篇三:我童年伙伴】

沙包它是我童年伙伴,也是我快乐的源泉。

它有一个很有趣的玩法,两个人在两边,其余都在中间,当沙包打中哪一个人时就要下场,每人接到一个可以救那个人,也可以不救的。

我曾记得我和小伙伴儿一起打的沙包,我在假期或在学校体育课时,我就会和同学们玩儿,在当场之中躲过一次又一次的沙包,它的速度像是闪电飞过,声音非常的有趣儿,像是雨点啪啦啦的掉落在地上。最后只剩下了我,我目不转睛的盯着沙包,哎,我接住了。我救了一个伙伴儿,另一个伙伴儿用诧异的眼神看了看我,我正在用目光盯着飞来飞去沙包。

我的心情非常的快乐,因在场上只有胜利者才能在上面留下汗水。我们的脸已经红如苹果,我也拯救了一名两名三名等等好多同学们的上场机会,直到两边人认输。当时我的心情非常开心,十分的有成就感,因为那两边的人是我的伙伴儿中打沙包最厉害的人。

下课了,我又来到了楼下,找到了伙伴儿们,一起开心的打起了沙包,看着一次又一次飞来的沙包,听着啪啪啦啦的声音,我们几乎忘了时间,沉浸在欢乐的海洋中。

那沙包软如棉花,我每次中的时候,如躺在上面如坐在上面如捧在上面。那沙包滚在地面上像是在狂奔一样,后面有一群饿狼在后面穷追不舍,它在天上速飞的时候,像是有一只巨鸟想吃了它一样。

随着夕阳西下,结束了我一天的快乐,这就是我的童年的伙伴——沙包!

【篇四:坚持就是成功】

坚持就是胜利,600米跑无论是跑得快还是跑得慢,都没有关系,关键是坚持跑完全程。

2月28日,全班同学与老师站在操场上准备今天的600米模拟测试。“第一组,跑。”老师一声令下,第一组同学就像箭一样飞了出去。我是第二组的。此时望着第一组同学那跑步时的样子不禁流下了汗珠。当跑到第三圈时,有些人喘粗气,还在奋力地跑,有些人干脆停了下来,一边跑,一边喘气。

第一组跑完后,马上就是第二组了。看着第一组同学精疲力尽、叫苦连天的样子,我心中暗想:我会像他们一样吗?这时老师下令出发了。我马上如同流星赶月般向已经出发的同学冲去了。

第一圈,我用匀速跑着,始终都不落后在最后。我手摆动着,腿不断地向前,太阳好像故意和我们捣乱似的,立刻把怒火升到最高。可是太阳的阴谋并没有成功,我们坚定的信念如同清凉的泉水一般,将骨子里的热气赶了出去。这信念宛如定海神针,使我们跑得更快了……

第二圈,更大的困难来了,太阳温度升高,我们的步伐也越来越沉重,每一步都好像受到大自然的阻止,仿佛灌了铅一般。汗珠不断地往下落,衣服已经湿透了。我咬着牙,对自己说:“坚持就是胜利。”我不断地向前跑着,终于跑完了第二圈了。

第三圈,是最困难的一圈了,我不仅要加快速度和时间赛跑,还要保存体力用到最后50米冲刺用。腿仿佛已经发出抗议,我不理它,用手一抹脸上的汗水,开始全力向前冲,50米、30米、20米、10米、5米……到了,我成功了!我去老师那里问了一下时间,2分35秒,耶,我成功了,我及格了。

对于我来说坚持就是胜利,坚持就是600米跑成功。坚持虽然会成功,但是过度的坚持反而对身体不好,要劳逸结合。

【篇五:读《浪漫鼠佩德罗》有感】

爱,不仅在人类身上出现,有的时候,在弱小的生物身上,更会出现“以少胜多”的奇异故事。

佩德罗生来就比其他老鼠瘦小,耳朵比身体还大,且只有普通老鼠的一半重。它爱看“英雄救美”的故事,可讨厌跟别人一样啃书吃。有一天,它遇上了公主豌豆,神奇般地爱上了她。此后,想得到妈妈的女仆米格羡慕公主,与坏耗子罗斯库洛一起计划夺取王位,把公主捉到了地牢。佩德罗只身带着一根比身体还长的针救出了公主,过上了幸福的日子。

一只老鼠,人们可能不放在眼里,因此没人知道一只老鼠心中也怀有纯洁的爱,并为爱付出了汗水和鲜血,创造了奇迹。爱,是最伟大的,它能使不可能变成可能;使旁人看来危险重重的道路变得易如反掌;只要有爱,一切皆有可能!我们人类的生活中,当你走在漆黑的路途中,有失败的苦果,更多的是成功的果实,然而那些成功的背后助了你一臂之力的,又是什么?不错,是他人对你的关心与呵护!这就是爱,默默无闻地付出着却不求回报。在我遇到困难时,母亲的爱,像一束灯光照亮了我。

记得一次期中考试,我作文没写好,只得了一个从未在大考出现的B,我回家后,不敢告诉妈妈成绩,可是,妈妈从老师那里早已得知了消息。但令我百思不得其解的是,她没有像我预想的那样生气,而是语重心长地说:“孩子,这次我不怪你,犯错是正常的,但如果还错,就不应该了。俗话说,‘吃一堑,长一智’,你要振作起来,只是一次失败,没关系的。”我点了点头,为下一个大考开始准备。果不其然,期末考我进步了许多。

如果世界没有了爱,便会变黑暗,让我们关心别人,学习有佩德罗的精神的人吧!

【篇六:《清平乐村居》诗化文】

“哗啦啦,哗啦啦”,溪姑娘唱着欢快的歌曲,它的旁边站满了绿茵茵的草娃娃,他们正一起策划着为春天谱写着一首动听的歌曲呢。

他们欢呼着、喝彩着,仿佛是被春天的气息所感染而兴奋着。在这热闹的迎接会中,只有一个人一声不吭地矗立在那,它就是一座矮小的茅草屋,从里边传来一阵沧桑的声音,似乎经历了生活的种种考验。他们互相逗着趣儿,聊着天,让人深深的陶醉着。咦?这是谁呢?哦,原来是一对白发老夫妇呀!

当然,这静寂的茅草屋里可不止他们这一对老夫妇。瞧!大儿子正在小溪东面的豆田里锄着草,正午的太阳赤裸裸的照在他的身上,汗水浸透了他的衣裳,但是他似乎丝毫没有感觉到一样,一直在辛勤地劳作着,他肯定在想:父亲和母亲养育了我多年,现在他们老了,该是我承担起责任,为这个家庭付出的时候了。二儿子他是多么的专注,心想:哎呀,我可千万不能编错了,如果编错了,我可怜的小鸡们冬天就没有房子住了!最惹人喜爱的就数小儿子了,他兴奋地在西边采了一朵莲蓬,快活地剥着莲子吃呢,瞧他那调皮的样子,一见就让人喜爱。

这惬意的农家生活,怎能不令人向往呢?

【篇七:无奋斗不青春】

清晨被闹钟从甜美安逸的梦中抽出,从紧闭的眼皮中撑出“一线天”,机械的套上衣服,洗漱,晃晃悠悠地走上操场。

伴随着教官响亮地“跑步走”,把瞌睡虫赶到了九霄云外,原来的我们跑步懒懒散散,但在军训时就不同了,教官耐心的指导我们一排排看齐,仿佛一块绿油油的菜畦,在第一排的我必须努力压住步子照顾后面的同学并与同排对齐,双腿像绑住了一样伸展不开,但是对比以前的跑步正规多了。但是因为开始默契感不够,一会儿就有同学“脱颖而出”,队伍像波浪一样起起伏伏……

下午,我们主要学习齐步踏步走,手臂要伸直距身体30cm,伴随着手,腿向上抬高15cm。

早操与下午的练习,我的汗水从脑袋流淌下来滑过脊背,仿佛一只毛毛虫从上面滑下,痒痒的,让人忍不住想抓,可是我们不能动,任凭汗水流进眼睛、嘴巴、腿开始发软,不停地颤抖。

我开始真正认识到我国军人的严谨性,30、15这些数字是无数军人日日夜夜,汗流浃背练出来的,那些仿佛复制粘贴的,整齐划一的军队也是苦练出来的,他们为我们的国防建设付出了汗水、泪水,甚至血水和青春,保卫了我们的和平。

那有什么岁月静好,只是有人替你负重前行。

想到这里我的心里涌出一股热血,对他们的敬意油然而生,腰板好像上了钢筋一样“崩”的直了起来,身上充满力量,信心满满的面对后几天军训生活。

无奋斗,不青春。加油,我是最棒的。

【篇八:我骄傲我是800字作文】

【我骄傲我是一名跑操员】

王鲲鹏

今天早晨的一附校园显得格外异常,没有了朗朗的读书声,没了那书墨的芳香,到处响着清脆的哨声,弥漫着一股紧张的气息。

音乐声响起,跑操比赛正式开始。深绿色的教室大门被瞬间打开,无数身着红绿校服脚蹬浅色运动鞋的跑操运动员蜂拥而出,个个神情严肃,严阵以待。养兵千日用兵一时,这一次,我们一定要全力以赴,不辜负平时的努力训练,为校争光。

“跑步——走!”随着一声令下,比赛正式开始。同学们“唰”的一声,抬起拳头,拳心朝上,放在腰间,好似离弦的利箭一般冲了出去,队伍如同一条长龙步入操场。

瞧!在我正前方的韩仲麟完美地演绎着“行如风”的真谛。他两眼直视前方,目光如炬,精准的判断着与前方同学的距离,似乎每一个步伐每声口号,都早已在心中测量,分毫不差,分秒不离,看着他认真的样子,我也加紧了步伐。

今天,我穿上了崭新的白色运动鞋,略微嫌大的鞋子,不时张大它的“嘴巴”想脱离我的肉脚。飞溅起的沙砾就像调皮的“精灵”似的从鞋边的缝里挤了进去,在鞋底不安分的乱动,立刻变身为十几只毛毛虫在蠕动。呵!对付这种情况我可是老手了!我在抬起脚的瞬间向侧边一晃,那石子便自己玩去了,可这次它并没有按部就班,而是带着一大波同伙向我发起了猛攻。这下我可没法儿了,我的脚一瘸一拐的,立马和搭档失去了一致性,我恨不得当场脱下鞋子,将这该死的石子倒出来。可是无处不在的领导正瞪大眼睛瞧着,航拍器也在头上嗡嗡作响,可谓是全方位无死角的监视。同学们整齐划一的动作,都让我那怪异的表情和步伐显得格格不入,更别提脱鞋子了。这时,一声排山倒海般的口号声,在我耳边回响,忽然我的眼前浮现了我们平时训练的一幕幕:大家顶着烈日的暴晒不懈努力;体育老师早已汗流浃背,连哨声都吹哑了,还坚持陪着我们;我想到了同学们轻伤不下“火线”,想到了校领导的殷切期望,想到了为校争光,想到了我们为跑操付出的一切,渐渐的我感到脚下没了那沙砾和痒痒的感觉,我调整间距和步伐,随着大部队向前行进。

近了,近了,终于终点就要到了。“立定!”“一、二、三、四!”喊声响彻云霄,外来领导们点着头鼓起了掌,我挺起胸脯,抬起头,在朝阳的晕染下,在微风的轻拂下,鲜艳的红领巾镀上了一层金边,翠绿的校服也泛着耀眼的金光。我骄傲,因为我克服了困难,我骄傲,因为我为校争光,我骄傲,因为我是那平凡中透着不平凡的跑操运动员,即使在别人眼里我再渺小,再微不足道,我依然要为我自己由衷的感到骄傲!

【我骄傲我是一名跑操员】

花语诺

“一二一,一二一。”我们大声的喊着口号,脚步整齐。这是在干什么呢?哦,原来是在练习跑操。经过几天艰苦的练习,学校的跑操”盛宴”即将拉开帷幕。

雄壮激昂的音乐声已响起,我们身着统一的校服,脚蹬浅色的运动鞋。个个神情严肃,严阵以待,之前的辛苦练习在此刻就要展示了,我的心里又激动又紧张。

“跑步走!”随着老师的一声令下,比赛开始了!同学们”刷”的一声抬起手臂,手指握拳,放至腰间,个个如同绷紧的弓一般,似乎轻轻一拉就会射出去,一触即发。

我们的队伍犹如一条青龙昂首迈入操场。瞧,小熠完美的演绎了”行如风”的真谛。她的目光炯炯有神,弯弯的眉毛皱起,眼神形成了一条水平线,直直地正视着前方的一分一毫,紧紧握在腰间的双拳,活象一位”末日机甲”。齐耳的短发随风飘逸,她的脊柱挺的比直,无形中透露出一股冠军就是我们的”狠劲儿”。

看她认真努力的样子,我也加快了步伐,可是太阳像个大火球般烘烤着我们,风儿夹杂着热浪向我们迎面而来,奔跑的脚步渐渐的麻木了,我不禁吐了吐舌头。懈怠感袭来,心想:”好累啊,要不要走一会啊?”此时”一,二,三,四”那排山倒海般的音乐在我的耳畔响起,眼前浮现出一幕幕努力训练的身影和场景,一股莫名的力量贯穿身体。顿时,我觉得我瞬间满血复活,貌似充满了百分之三千的动力。对!坚持,不放弃,坚持就是胜利,一定要为校争光,明亮的曙光就是前方,马上就到了!

近了,近了,快到终点了!只听一声口令”立正!”全班同学如心有灵犀,刹那间同时停步。每个人都化作了一棵棵小松树,挺立在操场上。太棒了!每个人的神色都是喜上眉梢,仿佛身体的每一个细胞都在大喊:”我们成功了!”

胜利的喜悦荡漾在我们每一个人的心中,虽然汗水挂满了每个人的脸庞,但是眉眼间的笑意却是浓稠的。热辣的太阳见证了我们的努力,此时的风儿吹拂过我们的脸庞,却是凉意与清爽,迎风起舞的绿叶庆祝着成功的自豪,向前奔跑,不忘初心。燃烧在胸膛之中的是一颗滚热的赤子之心。

我骄傲,我是一名跑操队员!

【我骄傲我是一名跑操员】

陈姝

“一、二、三”嘹亮的口号声响彻一附的上空,期待许久的跑操比赛终于开幕了!

音乐声响起,我们身着统一的红绿校服,脚蹬浅色运动鞋,严阵以待——跑操是一项集体运动,比的是整齐,比的是精神,是风度,是美,完美的跑操就像一幅美丽的画,而我们就是画上的那一个个点。练了这么久,这一次,我们一定能赢!我们一定会完成一幅最美的画!

?“跑步——走!”随着提月老师一声令下,跑操正式开始了!同学们像上了发条的机器人一样,“唰”地一下,整齐划一地将手夹在腰间,个个目光炯炯,如同绷紧的弓一样,比赛一触即发,跑操队伍如同一条巨龙一般进了操场。

瞧,小何完美地演绎着“行如风”的真谛:他神情凝重,紧咬嘴唇,目光坚定,仿佛是一个精准的测量仪,在计算着自己和队伍的距离,不能差之毫厘;他双手夹在腰间,有规律地前后摆动着,无论时速多少,都绷得紧紧的;他的双脚更是随着节奏“左右左右”地一抬一落,每一步都走得那么精神;他的肩膀牢牢地靠在搭档的肩上,看上去就是一条笔直的线。

我用余光看着他认真的样子,顿时也感觉自己充满了力量,收紧手臂,准备赶上去,就在这个时候,可能是开始太紧张了,我的脚突然麻了,手酸了,头晕了,身子好像要撑不住了。此时,排山倒海的口令声又在我耳边响起“一——二——三——四”这声音就像有魔力一样,把我的身体唤醒——为了一附,为了五(4)班,我不能放弃,一定要坚持下去,一定要为校争光!想到这儿,我的身体里重新又充满了力量,我打起精神,把瘫软无力的身子支撑起来,把已经失去知觉的手紧夹在腰间,把绵软的脚抬起来,迈开步子继续向前……

“立定!”所有人仿佛心有灵犀一样,几乎同时停下了脚步,化作了一棵棵小松树,挺立在操场上。啊,我们终于成功了!如果你此时从空中俯瞰,一定会发现我们就是一幅最美的画!

此时此刻,我心潮澎湃!阳光见证了我的努力,蓝天见证了我的拼搏,大地见证了我的汗水,向前奔跑,不忘初心——我骄傲,我自豪,我是一附的莘莘学子,我是一名为校争光的跑操队员,我是那幅画上最美的一笔!

【我骄傲我是一名跑操员】

杨沁彤

“一二一、一二一、一二一……”嘹亮的运动员进行曲,响彻整个一附上空。三、四、五年级的同学在操场上,排成了一个又一个整齐的方阵,就等体育老师一声令下,便可释放出自己的全部力量。

跑操音乐已经响起,我们身穿红绿校服,脚蹬浅色运动鞋,整理着胸前的红领巾,不敢有一丝一毫的马虎,个个神情严肃,严阵以待。练习了一个多月,检验成果的时刻到了,这一次,我们一定要为校争光跑出自己的最佳水平。

“跑步——走!”随着体育老师那洪亮的命令发出,比赛正式开始!同学们“唰”的一齐,紧握双拳,夹在腰间,脚跟一蹬。个个神情严峻,如同一张张绷紧的弓一般,一触即发,队伍如同巨龙般,步入操场。

瞧,xx完美地演绎着“行如风”的真谛。他所做的一切都可以同阅兵仪式上那训练有素的军人相互比对。只见他目光炯炯,双眼如同扫射器一般,注视着与前方队伍的距离,双手紧紧夹在腰间,无论速度有多快,他都绝对不会动摇,双脚“左右左,左右左”地迈进着,和体育老师喊着的口号完全重叠。肩膀与同伴的肩膀平齐,连成了一条笔直的线。

看着他努力的样子,我也加紧了步伐。可是我口干舌燥,双手软弱无力,渐渐地,双脚也没有力气了,我正想放弃,但此时,我的耳边又响起了排山倒海的声音:“一——二——三——四,一——二——三——四……”我的脑海中浮现出了平时训练时那充满汗水的场景。对!我一定不能放弃,不能退缩,我一定要用自己辛勤的汗水,来为校争光!于是,我重新挺起胸膛,咬牙坚持了下来。

近了,近了,终点就在眼前!“立定!一、二、三、四!”我们心有灵犀,随着音乐声的结束,同时停下了脚步。整个操场鸦雀无声,同学们化作了一棵棵小松树,挺立在操场上……大家的内心欢呼着,啊!我们终于——成功了!

太阳见证了我们的努力,阳光更加灿烂了;花儿见证了我们的汗水,开得更加鲜艳了;小鸟见证了我们成功,放声唱出祝福的歌声。我的汗水与激动的泪水,一齐滑过脸颊,让我的心更加坚定了,即使遇到再大的困难,我也会不放弃,不退缩,因为坚持就会胜利。

我骄傲,我克服了困难;我骄傲,我是一名一附学子;我骄傲,我为校争光;我为我是一名一附跑操队员,而感到骄傲!感到自豪!

【我骄傲我是一名跑操员】

季子清

“一二一,一二一”一年一度的跑操比赛又开始了。我们三、四、五年级的全体师生排着整齐的队伍,齐聚操场,在那里度过了那让我就永生难忘的跑操时光。

音乐声已响起,我们身穿红绿校服,脚蹬浅色运动鞋,个个神情严肃,严阵以待。练了这么久,这一次是要来真的了!

“跑步——走!”?随着体育老师一声令下,比赛正式开始。同学们“唰”的一齐紧握双拳,夹在腰间,双脚微微垫起,个个如同绷紧的弓一般,一触即发。队伍如同一条巨龙般步如操场。

瞧!小明完美的演绎着“行如风”的真谛。她昂首挺胸,目光炯炯有神,直视前方,精确地判断着自己与旁边或前面班级的距离,简直是丝毫不差。她的双手始终紧握拳头,夹在腰间,尽管身子再怎么摇晃,但她自始至终都没有改变过。只见她神情凝重,眉头紧锁,双唇紧闭,十分认真。她的双脚安照左右左的规律有节奏的踏步走,都能跟阅兵仪式上的士兵相比较。她的肩膀夹的紧紧的,一直跟她旁边的队友靠在一起,就像用强力胶把他们粘在一起似的,要分也分不开。她神态严峻,身上的每一个细胞都在用力把跑操跑得更好而努力。

看着她认真的样子,我也加紧了步伐,可是我的喉咙如同着火了似的,十分口渴,腿似乎灌满了铅,每一步都是那么的费力,手也麻了,抬不起来了,我就要放弃了。此时我耳边响起了那排山倒海的口令声“1-2-3-4”我的脑海中又浮现出了平时训练时的努力与汗水,顿时又充满的力量。对!我一定不能放弃,一定要坚持下去,不能让自己的努力白费,我一定要为校争光!于是,不知从哪来了一股力量,让我又重新抖擞了精神。只见我眼睛里流露出的坚定,头抬了起来,迈出了矫健的步伐,把那已经完全麻木的手夹在腰间,重又拾起信心向前踏起了步伐。

近了、近了,快到终点了!“立定”我们心有灵犀,几乎同时停了下脚步,化作一棵棵小松树挺立在操场上,我们终于成功了!此时,我心潮澎湃,阳光照在我的身上,十分温暖。太阳见证了我的努力,操场见证了我的拼搏。汗水顺着我的脸颊淌了下来,泪水盈满了我的眼眶,无数个日日夜夜的拼搏,今朝终于有了成果,我十分骄傲!我作为一名通师一附的学子,我奉献出了我那炽热的心。团结、友爱、拼搏,我们勇往直前,永不退缩!我是一名跑操队员,一名通师一附的的跑操队员,我一骄一傲!

【篇九:军训心得】

8月27日,我迎来了充满期待的初中生活。然而开学第一天,传说中“魔鬼般”的军训拉开了序幕。湛蓝的天空中挂着一个巨大的火球,失去云朵的遮挡,强烈而刺眼的光芒直逼我的眼睛,本想低下头,但是总教练那近乎咆哮的声音在耳边回荡:“不可以低头!”无奈,只好垂下眼帘,将眼睛眯得只剩下一条缝。汗水顺着脸颊不停地向下流,也有几滴顺着鼻梁滴了下来,我仿佛听到了那几滴汗水掉落在地上的声音。一秒,两秒,三秒……时间被无限拉长,短短的几秒钟,我却觉得仿佛过了几个世纪。

“快点!快点!结束吧!哪怕提前一秒钟结束也好啊!”一个声音在心底里呐喊着,然而老天似乎并没有听见。时钟上的秒针仿佛有千斤重,走一小格都十分困难,时间蜗牛般地前进着。

长时间的站立,让我的身体已经麻木了。汗水沿着僵硬的身体一路向下流(next88)淌,从额头到上衣,再到裤子,最后流进袜子里。那是一种什么样的体会?那是一种什么样的滋味,一时间,我却找不到任何一个词语来形容。

手已经开始有些不受控制,我本能地想要揩揩汗,这时候,教官的声音犹如天籁之音:“擦擦汗!”。大家都松了口气,我也顾不上形象,从口袋里掏出手帕,在脸上胡乱擦了一把。尽管仅仅是短短的几秒,于我而言,却十分宝贵

这几天的军训,让我体会到了什么是累,什么是饥饿,什么是痛苦,什么是渴望……这个军训将会成为我人生中一次刻骨铭心的记忆。

这次军训活动不仅深化了我们的国防意识,也加强了我们的纪律约束,增强了团队精神。我们学到的是:坚强、自尊、团结!丢掉的是:懦弱、懒散、自私!这次军训既锻炼了我们的身体,又磨练了我们的意志,让我们明白了挥洒汗水的青春最美丽。

【篇十:拓展训练】

篇一:拓展训练

王思然

“嘟”一声嘹亮的哨声传入耳际,刚吃完晚饭的我们下意识地大喊停。原来,今晚要夜训。

我们排好队伍,慢慢地走过走廊踏下台阶。白天出来时,天空是碧蓝色的,阳光洒在我们头上,照的我睁不开眼。一走出去像进入了烘干机似的,全身燥热。而现在,皓月当空,在黑漆漆的天空的印衬下显得更加的皎洁明亮,风吹起了我的发梢,吹蓬了我的衣服,吹得我浑身清爽。在这样的时候训练,该有多愉快啊!

不管站在哪儿,都有风吹过。我们站在国旗下面,微微仰着头,享受着夜晚的宁静与悠远。教官的脸上似乎也有愉悦之色。

和往常一样,从站军姿,稍息,跨列,停止间转法,敬礼,到齐步走,跑步走等练习。我们的吼声似乎更响了,跺脚似乎更有力了。我们做好每一个动作,在这样的夜晚,我们乐此不疲。

每个人脸上的汗水早已被清风吹干,夜晚,貌似有一股神秘的力量帮助了我们,让欢笑声回荡在整个操场上。

篇二:拓展训练

罗梓伊

“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉不掉队。”这是我想要放弃的时候,告诉自己的话。因为我们是教官手里带出来的小军人,我们应该要像教官一样,学会吃苦耐劳,不要太阳一晒就坚持不住了,一受罚就流眼泪,把自己最好的一面,坚强的一面发挥出来,多苦都要忍着。

今天下午听了学长给我们讲的“活生生”的经历,自己也挺愧疚的。因为自己也有一个远大的理想——当一名歌手,我知道想要做到并不简单,但如果想要成为一名歌手就得现在努力,现在加油,中间可能会有很多的汗水,并且会走很多弯路,只要现在肯努力,那都不算晚,永远记住理想园教给我们的一句话“仰望星空,脚踏实地。”

下午的训练流了许多很多汗水,但是我感觉没有白流。因为我努力了,加油了。当我每流一滴汗,我很有成就感,因为这是奋斗的汗水。

时间就像汗水一样,一晃就过去了,今天一天虽然很累,但是我努力过坚持过奋斗过了,也值了!希望明天超越自我,做的更棒!

篇三:拓展训练

王思然

太阳光火辣辣的,照射在我每一寸肌肤上。前面,校长正在讲话,说出的每个字像雨点般砸下,头脑传递出信号,太热了,受不了了。周围,一个又一个同学被老师搀扶着走向远处——一片看似近在咫尺,却又遥不可及的阴凉处。而我们,两脚分开,双手贴紧裤缝,挺胸抬头,这些要求把我们牢牢地钉了在绿色的草地上。我舔了舔燥热的嘴唇,一阵微风拂过脸颊,却没有丝毫凉意,身体像火一样地燃烧。

一滴汗水从额头,顺着脖子,滴在了衣服上。连这些小东西也坚持不住了,也想找一个阴凉的地方好好休息。

汗水染湿头发,打湿衣服。它们在眉头跳舞,额下欢唱,在鼻尖玩耍,在耳旁低吟,我却什么都做不了,无可奈何。

脑海耳朵早已忽略了讲话声,脑海中浮现出了一幅画面:我躺在开着空调安静的大床上,双脚舒展开来。此时,什么都不用顾虑,该有多好啊!

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