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上舞蹈课
发布时间: 2021-01-14 11:53
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【篇一:上舞蹈课】

六一儿童节快到了,我们四年级组织的节目是舞蹈,我们五月八日的时候就开始练了。下个星期六就要表演了,所以我要加快练习的速度。

在五月十九日那天,我们反反复复练了很多很多遍。我们一放学就去了舞蹈室了。

开始训练了,我们首先要摆好姿势,我排右边的第一个。做摇手的那个动作时,我一看到别人然后又乱了。这个动作我练了许许多多遍,但是偶尔也会乱。

我们看了很多次视频我就把它做的所有动作都背下来了,于是我们的语文陈老师叫我们试一下不看视频可不可以做出来。小陈老师叫我和四(2)班的一个同学在音乐很激动的时候,一定要跑出来。四(2)班的那个同学总是反应迟钝,当我已经跑出来了,第二排要跑出去的时候,她才跑出来。我们语文老师很生气说:“刘涵,你可不可以醒目一点儿啊!你怎么总比人家慢十拍啊!”我的心里在暗暗地笑。

到了要下腰的时候,我真的麻烦大了,因为我的骨头天生就很硬,我下不了一字马,下不了一字马,更别说是叫我下腰了。我只能坐着下腰。后来我回到了教室,我试着扶着栏杆来了一下可以了,我又回到了舞蹈室,我居然可以不扶着栏杆来下到一半。我真不敢相信我可以做到下腰的一半,只要我坚持不懈,不要半途而废就一定能成功。

你一定一定要记住只要坚持不懈,不半途而废,你就一定会得到你意想不到的收获。

【篇二:一次“难忘”的舞蹈课】

那一次舞蹈课,我一回想起来,就满脑子都是害怕!

来到舞馆,我们被要求换上软底鞋,全身趴地,双腿以墙为轴线,练习劈叉。因为已经很长时间没有练了,我们肌肉比较僵硬,劈不到底,好像再往前移一厘米,就会要命似的。

可是,郑老师可不管我们多久没练过了!他要求我们一定要劈到底。没有办法,我和其他同学只好在郑老师目光射来的时候假装用尽了力气往里压,等郑老师眼睛一转方向,就立马放松一下。

可是“逃得过一时,逃不过多时”啊!看着郑老师拿着手机走出教室,我们舒了口气,慢慢把屁股往外移,并且趴在地上“咯咯咯”笑起来。突然,天哪,郑老师的双脚又出现在我们面前……

为了惩罚我们偷懒,他决定一个一个对我们进行“特殊关照”!顿时,哭声、叫声、喊声一大片!郑老师坐在我们的腿上,把我们使劲往里压。之前,我们多移动一厘米都疼得要命,更可况现在要一劈到底,把韧带彻底拉开,不哭不喊就神了。

看着旁边的人都哭爹喊娘的,我连给自己加油的勇气都没了,心怦怦直跳。到了我面前那个女生了,她大约本想忍着,只发出压抑的闷哼声,可能太疼了,最后她也“哇”地哭了出来。

我发抖了,轮到我来痛苦了。郑老师一坐上来,我便感到一阵肌肉被撕拉的痛,不过还可以忍。他开始把我往墙壁上推,并用手压住我的背。我先是不受控制地发出几声“哼哼”声,然后屏住呼吸,从喉咙深处发出尖叫,最后“尖叫”变成我自己都没听到过的“喊叫”!因极痛而不受控从眼眶中冒出的泪也顺者脸颊流到了脖颈。

短短的30分钟练习让我们感觉像过了一个世纪那么漫长!

虽然劈叉很痛苦,但我们也知道,要想跳出美妙的舞蹈,基本功必不可少!正所谓“台上一分钟,台下十年功”!

【篇三:上舞蹈课】

我星期六早上醒来,还有点迷迷糊糊的,一看闹钟,哎呀呀!都8点了!都怪我昨天没睡好,虽然今天是星期六,但我要去上跳舞课。

我飞快地穿好衣服,飞进洗手间刷牙洗脸梳头,又马上打开柜子把方便面拿出来泡,方便面泡了好久才熟,我连忙端出来,狼吞虎咽吃起来。也许是我太急了,原本要吃15分钟的方便面,现在只用7分钟就搞定了。啊!都九点17分了,我都迟到了17分钟了,看来这次非得被老师骂死不可!我急忙对妈妈说:“妈妈,我要去跳舞了,不然老师会骂我的。”说完,我就象只受惊的小鹿,慌慌张张但又很快地跑向舞蹈班。

可算到了,幸好这儿离我家并不远。我提心吊胆地推门进去,同学们刚刚压完腿,老师并没有骂我,只是淡淡地说:“轩颖,以后要快些哦!”我总算松了口气,马上去压腿,当时我心里想:真奇怪,李老师以前不是很凶的吗?怎么现在温柔多了。自从考级前些天开始,李老师就怎么也没凶过我们,总是笑眯眯的。太太太奇怪了,莫非,是被鬼魂附了体?后来我干脆不想了,不凶总比凶要好。压完腿,我就和大家一起弯腰,我才弯几个就头昏眼花,弯完了60个,老师又要我们轮流两个一组翻前滚翻,之后翻前桥,前滚翻我还挺可以,但是前桥可就不行了,我总是打不直。不过这次我打得也不错,比以前快很多,脚也很直,老师也说我有进步了。接着到倒立了,倒立可就没有学前桥那么恐怖还是靠墙打的,我一下子就学会了,不用老师帮了,我自已就能打上去。到练考级舞蹈了,我们学了1。2两个组合。

这次我虽然迟到了,但却悟出一个道理,每天都要早睡早起,就不会象这次一样手忙脚乱。

【篇四:蹭了一节舞蹈课】

我擅长舞蹈,但是我没有上过一节舞蹈课。不对,我还真上过一节舞蹈课,而且不要学费,那我是偷偷上的一节课,想想就好笑……

那次,我跟爸爸妈妈来到了一个小区门口卖西瓜,爸爸妈妈卖西瓜,而我却太无聊。妈妈就让我到隔壁的亭子里玩。我听了,便马上跑了过去,在亭子里,有老年人练太极的,其他的运动量太大,他们做不了;有中年人休闲娱乐,中年人知道享受;青年人则在玩着手机,都是”低头族“。我突然听到了音乐声,我随声寻去,看到了天乐舞蹈训练班几个醒目的大字。我趴在窗口,欣赏着舞蹈,一会儿音乐停了,我还陶醉在其中。忽然,一个温柔的声音把我从舞蹈中叫醒“小朋友,你是舞蹈班的吗?你进来吧!学学舞蹈。”

我蹑手蹑脚地走进去,只见里面有许多大姐姐,听她们的口气,已经是“老将军”了,果然今天见识了。我跟着他们慢慢地学了几个动作。音乐开始,先是一个姿势,我就跟着老师抬起了双手,在头顶上做了一朵花,又把脚尖绷直,踢了出去。老师说我还是很有天赋的,这句话令我信心百增。我的动作完全放开了,不断地挑战更难的动作。最后,我的前面几个动作已经做的很好了,休息了一会儿,我又想跳了,但是“计划赶不上变化”。

“莎莎,你在哪里,快回来。莎莎,我们要回家了!”我就只能依依不舍地离开了舞蹈教室。老师对我说以后还是可以过来玩,她随时欢迎我,我才肯放心地走。这次的舞蹈课既让我开心,又留有遗憾。

【篇五:暑假班舞蹈课】

以前,楚沩舞蹈学校每天都是安安静静的。暑假人比较多,热闹了很多,每天人山人海的。

不过,那只是没上课时的情况。一到开课,这里又变得安静无声了。我们排好整齐的队伍走进教室,站好两排等待老师的到来。

上课了,老师也来了,今天的课程开始了。上半堂课是由亮亮老师教我们基本功的练习。

我们首先开始的是热身运动。动听的音乐响了起来,亮亮老师在舞台前面教我们热身操,我们在下面跟着老师,随着音乐的节拍一起摆动着身体。做完热身运动,我们就开始基本功的练习,躺下踢腿,下腰,横跨。我们一遍遍认真地练习着。老师不厌其烦的,一个个的帮我们纠正错误。引导我们正确的姿势,很快一小时过去了。下课,我们一起开心地疯玩着。

下课的时间总是很快,又到了上课的时候。我们迅速调整好情绪,整齐的排好队等待老师的到来。

马上要考6级,我们的下半堂课是由影子老师教我们考级的内容。今天,我们学习的是《爷爷的老闹钟》。老师一遍遍地教我们舞蹈动作,我们也一遍遍地反复练习。在悦耳的音乐声中,我们翩翩起舞。时间过得真快,又到了下课的时间,两个小时的舞蹈课结束了。

我喜欢舞蹈,我的梦想是当一名舞蹈家。虽然很难,但我会一直坚持下去,为我的梦想而努力!

【篇六:舞蹈课】

早上起来的时候,我就直接跑到了我的邻居家里面,虽然我没有收拾好自己,衣衫不整,但是对于我们二十多年的感情了,是不足为怪的,有时候他也会像我一样,当走到他家里面的时候,他已经收拾好了,因为今天的我们两个要一起去上舞蹈课,但是当我看见他的时候,我却有点尴尬,为了不让尴尬继续下去,我迅速的跑到自己的家里面,开始我们要准备的东西。

当我正准备出门的时候,他走到了我家里面,我们两个一块出门,原本的路程是坐车,可是第一次去,不知道具体的位置,我们两个经过商量之后,还是决定步行比较的方便,在我们的劳累的路程之后,终于找到了我们的教室,首先看到的就是老师,这个老师比我们想象的还要年轻,我们换好衣服后,第一天的课程不是特别的紧张,所以我们很快的就投入了自己的兴趣当中,早上的课程是特别的轻松,只是舒展了自己的身体,让以后的训练不会那么的难,下午老师跟我们聊了很多,关于她是怎么喜欢舞蹈的,我们也一块做了许多的游戏,增进了我们之间的感情。

今天的课程不是特别的紧张,以后的课程老师说是特别的辛苦,但对于我们两个人来说,都不是困难,自己选的路,不管到什么时候都要走下去。

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